Evolution après la séance d'ostéopathie

Est-il normal d’avoir mal après une séance, quels sont les délais habituels pour voir si une séance a marché ?

Le principe du soin ostéopathique est de respecter la capacité de votre corps à retrouver son équilibre par lui-même: c’est le principe d’auto-guérison.

Suite à notre intervention, nous savons que le corps doit faire son travail de régulation, et de ce fait, les résultats d’une séance se constatent après quelques jours ou quelques semaines.

Les temps de réaction :
  • Les 2 ou 3 premiers jours :

    Les zones tendues se relâchent et peuvent donner des sensations de courbatures. Il peut y avoir une exagération des troubles fonctionnels : augmentation de la douleur d’origine, apparition d’autres douleurs, augmentation de certains symptômes fonctionnels (reflux gastriques).

    La normalisation de zones en dysfonction peut causer une augmentation des symptômes, ou en faire apparaitre de nouveaux, réversiblement.

    Un exemple de ce phénomène : une main engourdie, dans laquelle le sang revient, est douloureuse.

    Ces réactions sont normales à partir du moment où elles sont d’une durée inférieure à 72h.

    Attention : il est parfois possible, selon les patients, que la durée de l’augmentation de la douleur dure jusqu’à 1 semaine. C’est votre corps qui sur-réagit au traitement. Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à contacter votre ostéopathe.

  • Le 4e ou 5e jour :

    Le corps trouve son équilibre à la suite de la séance; les améliorations apportées peuvent être constatées à partir de ce moment là. C’est le bon moment pour informer votre ostéopathe des résultats de la séance s’il vous l’a demandé.

  • Les 2 semaines suivantes :

    Le corps va continuer à modifier son équilibre jusqu’à se stabiliser dans un état qui sera le vrai résultat de la séance.
L’amélioration peut n'être que passagère ou incomplète : il faut alors revoir votre ostéopathe.

En effet, quand le corps n’est pas encore bien stabilisé et équilibré, il a tendance à revenir à son état original au bout de 5 à 6 semaines après la séance.

Cela explique que votre ostéopathe vous conseille de faire 2 à 3 séances, même si votre douleur ou gène a disparue dès la première séance, afin de s’assurer que le corps est parfaitement stabilisé.

Dans ces conditions, vous pouvez vous attendre à garder un bénéfice durable de vos soins ostéopathiques.

De plus, il est parfois considéré qu’un trouble fonctionnel installé depuis un certain temps mettra un dixième de ce temps à disparaître. Par exemple, une lombalgie qui vous gêne depuis 1 an mettra environ 1 mois, après la 1ère séance d’ostéopathie, à disparaître.